Her yaşta görülen demir eksikliğinin çocuklarda da görülmesinin başlıca sebebi; anne sütünün yetersiz olarak tüketilmesidir. Yapılan araştırmalarda anne sütünü 6 aydan çok tüketen bebeklerde demir eksikliğine daha az oranda rastlanmaktadır, ancak anne sütü kesildikten sonra, demir yapıcı besinler tüketmeyen bebek ve çocuklar yine demir eksikliği ile karşı karşıya kalır.
Demir eksikliğiyle savaş için besinlere dikkat etmeniz gerekmektedir. Çocuğunuza demir içeriği çok olan kırmızı et, tahıl, yumurtanın daha çok sarısı ve yeşil yapraklı sebzeler yedirmenizi tavsiye ediyoruz.
Tekrar vurgulamakta yarar var. Demir eksikliği bebek ve çocuklarda zeka geriliğine yol açtığından dikkate alınması gereken bir konudur. 6 ay aralar ile çocuğunuzun kan değerlerine baktırmayı unutmayalım.
ıspanak yedirmek lazım çocuklara
YanıtlaSil